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胡萝卜(脱水)的热量和减肥功效

别名:

热量:320 大卡(100克)

分类:蔬果和菌藻

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

胡罗卜素(微克)17250 维生素A(微克)2875

钾(毫克)1117 钙(毫克)458

热量(大卡)320 钠(毫克)300

磷(毫克)118 镁(毫克)82

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碳水化合物(克)77 维生素C(毫克)32

铁(毫克)8 硒(微克)4

蛋白质(克)4 烟酸(毫克)2

脂肪(克)1 锌(毫克)1

维生素E(毫克)0 锰(毫克)0

铜(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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