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君子名人亚博体育竞技平台

发布日期:2019-06-14 22:58:17来源:OK亚博体育竞技平台网

孔子不但是一位思想家、政冶家、教育家,而且还是一位亚博体育竞技平台学家。在当时的历史条件下,人均寿命尚不能达到30岁,而孔老夫子却能享年73岁。

在《论语·季氏》中,孔子对不同年龄段的人提出了不同的人生要求:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及之壮也,血气方刚,戒之在斗;及之老也,血气既衰,戒之在得。”“少之时,血气未定,戒之在色”,在此时期过早地介入性生活,非但不利于身体的生长发育,而且对一生的健康都会产生严重的影响。

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此外,少年时期缺乏社会经验和社会生活能力,因性生活而造成的一系列问题(如怀孕、堕胎等)常常是少年道德败坏和生活堕落原因之一。“及之壮也,血气方刚,戒之在斗”,孔子所说的“斗”指喜欢“斗气、斗勇、斗胜”者,与现代医学所说的A型行为者的性格相似。临床中,A型行为者的冠心病和高血压病的发病率很高,这与他们经常处于情绪紧张的应激状态有关。

因此,人生在壮年时期要克服争强好胜的心理状态并注意调节心态,能够做到“知足常乐”是预防疾病和健康保健的措施之一。“及之老也,血气既衰,戒之在得”的意思是说,人生在老年之时,机体的各种生理功能已经减退,体力与精力均明显下降,要警戒自己不要贪得无厌。所以说,对于老年人来讲,自己已经对社会和家庭尽了应尽的义务,晚年的生活不要再继续追求事业或金钱,而应强调追求自己的心身健康。

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