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名人与亚博体育竞技平台 四个小技巧美白又护肤

发布日期:2019-06-14 22:58:31来源:OK亚博体育竞技平台网

迪丽热巴,这个来自新疆的女孩子自《克拉恋人》播出后,受到了很多人的喜欢,她不仅天生丽质,而且气质优雅。娱乐圈不乏嘴大的人,所以迪丽热巴也被网友质疑是否整容,但是迪丽热巴拥有如此标志的脸蛋都是日常护肤保养的功劳,我们一起来了解一下吧。

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1、迪丽热巴表示:日常护肤最主要是洁面

将脸部彻底打湿,同时也要让产品彻底打湿起泡,否则单是产品直接和皮肤摩擦,不但不能起到清洁作用,反而是皮肤的负担。还有记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反,要以向外向下为准则,将污垢带出来,注意按摩时间不要太短,在T区等部位要加强按摩。

日常护肤最主要是洁面

2、补水

试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用。

3、美白

注意每日紫外线指数报告,做好出门前的防晒措施。出门前20分钟,要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。多吃含维他命C的食物,像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等,或者亦可另外服用维他命C,皆有助于由内美白。

4、防晒

除了防晒霜,最好还要用隔离霜,因为它不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气,保护皮肤。每次曝晒于阳光下,就应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时就补搽一次。

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你想知道中医常用的针灸减肥穴位有哪些吗?减肥的方式有很多,针灸减肥算是比较有效的一种方法。很多人都为自己的体重发愁,减肥药、减肥茶、运动等等,各种控制体重的方法很多人都尝试过,往往是吃了很多苦却没有效果。古方中医网中医减肥频道根据女性减肥,如何中医针灸进行编辑,与大家分享,减重的关键是膳食加运动,吃动两平衡,以及进行专业的中医针灸指导非常关键。

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中医常用的针灸减肥穴位:

一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

二、体针取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

三、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3?汲さ拿⒄氡赣茫?看蚊垦ǘ家??搿?/p>

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四、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。专家表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

以上就是中医常用的针灸减肥穴位的具体内容,希望能给大家带来帮助,祝身体健康。

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迪丽热巴分享6个护肤坏习惯

6个护肤坏习惯

1、讨厌油光,因此鼻子周围什么都不涂

讨厌油光,因此鼻子和面颊周围只涂干性皮肤专用的产品,或者干脆什么都不涂。过分去除油脂,没有充分供给油水份,反而会增加皮脂的分泌量。角质化的皮脂会让毛孔周围的皮肤变得僵硬。

正确方法:竖着涂抹产品,帮助深层渗透。

这方法帮助产品深层渗透毛孔。手肘固定在胸前,手指内侧在皮肤上轻按涂抹,才是正确的涂抹姿势。这时手不要动,脸部上下移动,有助产品深层渗透。

2、没有好好保养美容工具

美容工具能顾及到手不能顾及的细致部位,是皮肤护理的好助手,但要注意工具的保养。千万不要把震动洁面仪等工具放在浴室,长期置于潮湿环境,会导致细菌繁殖。

正确方法:在通风的阴凉地方风干。

使用后,用水清洁仪器上的残留物,放在通风的地方彻底风干后,再继续使用。

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